7 Tanaman Herbal Buat Mata Merah & Iritasi yang Beneran Works

JAKARTA, GENVOICE.ID -Mata merah? Iritasi karena debu, polusi, atau kebanyakan screen time? Chill, kamu gak harus langsung cari obat tetes kimia. Alam udah nyediain banyak solusi alami yang terbukti ampuh, lho!

Disadur dari pafitapanuli.org, ini dia 7 tanaman herbal lokal yang bisa bantu nenangin mata kamu. Bonus: hemat, alami, dan minim efek samping!

1. Daun Sirih - Si Klasik yang Gak Pernah Gagal

Udah dari zaman dulu, daun sirih terkenal ampuh buat jaga kesehatan mata. Kandungan eugenol & taninnya bisa lawan bakteri dan radang. Cara pakainya rebus 3-5 lembar daun sirih, dinginkan, saring, lalu kompresin ke mata pakai kapas steril. No gosok-gosok plz.

2. Lidah Buaya - Bukan Cuma Buat Jerawat

Gel-nya yang adem banget bisa bantu redain iritasi mata ringan. Menurut Universitas Airlangga, si lidah buaya ini punya kandungan anti-inflamasi top tier. Cara pakainya ambil gel-nya, campur air matang, masukin kulkas bentar, terus kompres ke kelopak mata.

3. Bunga Kitolod - Kecil Tapi Sakti

Kitolod emang underrated! Banyak dipakai buat tetes mata tradisional, dan udah ada risetnya juga dari FK Unand. Cara pakainya, rendam bunga kitolod di air matang, saring bener-bener bersih, baru tetesin 1-2 tetes ke mata. Hati-hati yaa, steril itu wajib!

4. Daun Meniran - Boost Imun Mata Kamu

Kalau mata merah karena imun drop, ini cocok banget. Senyawa phyllanthin-nya bantu lawan infeksi dari dalam. Cara pakai, rebus segenggam daun meniran, minum tiap 2-3 hari. Bonusnya: badan juga jadi lebih fit!

5. Kunyit - Si Kuning Anti-Radang

Kunyit tuh superfood sejuta manfaat, termasuk buat iritasi mata ringan. Cara pakainya, campur bubuk kunyit + air hangat, celupin kapas steril, kompres di mata. Rasanya relaxing banget!

6. Daun Binahong - Ninja Penyembuh Luka

Binahong tuh jago banget dalam regenerasi sel. Cocok buat mata iritasi yang udah agak parah. Cara pakainya, tumbuk daunnya, campur air matang, saring, terus kompres ke mata yang ngerasa gak enak.

7. Belimbing Wuluh - Si Asem yang Bantu Adem

Kandungan asam dan vitamin C-nya bantu bersihin mata dari iritasi ringan dan bikin mata seger. Cara pakainya, ambil sari belimbing wuluh, campur air matang, saring, lalu bilas mata pakai kapas. Rasanya? Segeeer!

Walaupun herbal, kamu tetap harus hati-hati. Steril itu penting, dan jangan asal tempel atau tetes kalau gak tahu takaran atau kebersihannya. Kalau iritasi lebih dari 2 hari, please banget pergi ke dokter mata yaa!

Tanaman herbal tuh bukan cuma solusi, tapi juga warisan budaya yang udah dipake dari generasi ke generasi. Gak ada salahnya balik ke alam, apalagi kalau kamu bisa dapetin manfaat maksimal tanpa efek samping berlebih. Yuk, cobain salah satunya dan lihat sendiri hasilnya!