Dari Ngemil dan Olahraga, Ini Me Time Produktif Ala Nikita Willy

JAKARTA, GENVOICE.ID - Aktris Nikita Willy membagikan caranya menjaga keharmonisan keluarga. Menurutnya, suasana bahagia di rumah berawal dari seorang ibu yang lebih dulu merasa tenang dan puas dengan dirinya sendiri.

"Enggak perlu ide yang bagaimana ya. Cuma, kebahagiaan datang dari dalam. Jadi, caranya untuk menciptakan momen happy, kita sebagai ibu harus happy dulu gitu, dengan caranya kita masing-masing," ujar Nikita Willy saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat.

Bagi Nikita, me time adalah kunci sederhana untuk mengisi ulang energi. Ia biasanya memilih ngemil atau berolahraga sebagai cara menyegarkan diri. "Kalau aku mungkin me time-nya dengan ngemil atau dengan olahraga. Jadi ketika aku sudah ke-recharge, sudah me-recharge diri aku dan membuat diri aku happy," tambahnya.

Kebiasaan ini, menurut Nikita, membuat emosinya lebih stabil sehingga ia bisa menyalurkan energi positif kepada keluarga. "Aku bisa menyebarkan kayak aura positif gitu atau hal-hal positif dan kebahagiaan di rumah bersama anak-anak aku. Jadi aku enggak perlu mikirin kayak, 'Aku harus bikin ide apa lagi supaya anak-anak aku bahagia.' Enggak, cukup akunya dulu yang bahagia, jadi aku bisa memberikan kebahagiaan aku buat anak-anak aku," ungkapnya.

Selain itu, Nikita menekankan bahwa pola asuh yang ia terapkan pada kedua anaknya sama, meski hasilnya tidak selalu identik. Ia berusaha memahami perbedaan karakter anak-anaknya agar dapat memberikan pengasuhan yang maksimal.

"Sebenarnya yang aku berikan sih sama ya. Cuma, setiap anak itu berbeda kan. Kayak ada yang aku kasih ini atau aku melakukan hal ini, si Issa tuh oke-oke aja tapi ternyata Nael tidak gitu. Jadi ternyata setiap anak tuh berbeda," jelasnya.

Ia mencontohkan sleep training yang diterapkan pada anak pertamanya berjalan baik, tetapi pada anak keduanya tidak selalu sama. Hal itu, kata Nikita, membuatnya semakin sadar bahwa menjadi ibu adalah proses belajar yang tak pernah selesai.