Wajah Tirus Tanpa Sedot Lemak? Coba 5 Tips Ini, Dijamin Auto Hempas Lemak Pipi!
Kamu merasa pipi makin tembem dan lemak pipi makin menumpuk tiap liat kaca? Tenang, kamu enggak sendiri kok.
Tapi kabar baiknya, kamu enggak perlu sampai ke klinik buat sedot lemak pipi segala. Ternyata ada cara-cara alami yang terbukti membantu kamu dapetin wajah tirus impian tanpa biaya mahal loh!
Yuk, intip 5 cara simpel yang bisa kamu lakuin tiap hari buat ngusir lemak pipi tanpa drama!
1. Latihan "XO" ala Idol Korea
Coba deh sering-sering ucapin huruf "X" dan "O". Gerakan mulut saat ngomong dua huruf ini ternyata bisa bantu ngencengin otot wajah.
Lakukan 5-6 kali sehari buat hasil maksimal. Bonusnya? Bisa sekalian latihan ekspresi juga!
2. Yoga Wajah, Bukan Cuma Buat Badan Aja!
Yoga buat wajah? Tentunya ada dong! Gerakan yoga wajah ternyata sangat efektif membantu bentuk otot dan bikin pipi kamu lebih kencang.
Selain itu, cara ini juga bisa membuat wajah jadi keliatan lebih segar dan awet muda. Yakin gak mau coba?
3. Tidur Cukup!
Kurang tidur terbukti bikin hormon stres naik, dan itu bisa memicu kenaikan berat badan, khususnya di wajah.
Jadi, pastikan kamu tidur cukup ya, biar pipi enggak makin bengkak.
4. Air Putih Wajib Jadi Sahabat Sejati
Minum air putih itu cukup bikin tubuh kamu tetap terhidrasi dan mengurangi rasa lapar palsu. Selain itu, air putih juga dapat membantu mengurangi bengkak di wajah juga, loh. Terlihat simpel tapi terbukti manjur!
5. Skip Makanan Asin!
Terlalu banyak garam bikin air tertahan di tubuh, termasuk di wajah. Mulailah pilih makanan yang lebih sehat, rendah kalori, dan rendah garam supaya lemak di pipi bisa pelan-pelan menghilang.
Gimana? Praktis banget, kan? Enggak butuh biaya mahal, cuma perlu konsistensi aja. Ayo mulai dari sekarang dan siap-siap bilang "halo" ke versi pipi yang lebih tirus dari dirimu!
1 Comments





- Kepoin Transformasi Mengejutkan Go Youn Jung, Dari Residen Cuek Jadi Bintang Rumah Sakit di Drakor Resident Playbook
- Antea Turk, Cicit Buyut WR Soepratman, Bikin Pagelaran Musik Hening Makin Spesial!
- Crushology 101 Episode 5: Chemistry Makin Panas! Hubungan Roh Jeong Eui dan Cho Jun Young Tak Lagi Sekadar Senior Junior...
- Band Emo Khlorine Asal Bandung Debut dengan Lagu Silika, Siap Nemenin Kamu Nangis, Moshing, dan Overthinking, Wajib Deng...
- Gaungkan Tema Hari Tanpa Perempuan, Ini Cara Unik Ashley Hotel Group Rayakan Emansipasi Kartini Masa Kini!
- Cinta, Rahasia, dan Luka Lama: Ketegangan Nan Romantis Lee Jae Wook dan Jo Bo Ah di Dear Hongrang Buat Penasaran
- Dijamin Baper, Dari Before Sunrise hingga Your Name, Ini 5 Film Romantis yang Jamin Bikin Kamu Ketagihan Nonton
- Papua Barat Daya Gak Mau Cuma Andelin Nasi, Dorong Papeda Naik Level, Saatnya Pangan Lokal Naik Kelas!
rastini 0102